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zwo-ka-projekt Fitness und mehr
Klaus Kahle
Bürgermeister-Reuter-Str. 4
DE- 28327 Bremen

T    : ++49 (0) 421 4340749
M   : info(at)zwo-ka-projekt.de

Nordic Walking Standard -

Einführung in die Softtechnik 


 

Sie möchten Nordic Walking betreiben und wollen von Anfang an alles richtig machen? Dann ist das Ihr Kurs!
Kernpunkte sind:

  • Beratung über Ausrüstung (Stöcke,Schuhe,Kleidung)
  • Kreuzkoordination
  • Stockeinsatz
  • Fußeinsatz
  • Körperhaltung
  • Atemtechnik

 

 

Dauer 6 x 60 Minuten
Kosten : 50,00 Euro ohne Stöcke

 

 Eigene Stöcke bitte mitbringen, 
es können aber auch Stöcke gestellt werden (3,00 Euro)

Hier geht es zur Anmeldung

 

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