Mein Background

Ich beschäftige mich seit den 90er Jahren mit Ausdauersport. Zunächst war es Schwimmen und Radfahren, später lag mein Interesse eher beim  Skilanglauf und Nordic Walking. Da ich beruflich sehr viel Zeit im Büro verbringe, waren und sind diese Sportarten ein willkommener Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit. Die Teilnahme an verschiedenen Tagestouren mit dem Bremer Ski Club erweckten schließlich den Wunsch, Trainer für die beiden Sportarten zu werden. Ein weiterer Schritt war der Trainerschein für die Sportart skiken, das später aufgrund der Eingliederung in die Nordic Sportarten des DSV dem Nordic Blading zugeordnet wurde. Da alle Sportarten als Ausdauersport einen Schwerpunkt im Herz-Kreislauftraining haben, war die Ausbildung zum POLAR OwnZoneGuide ein weiterer Schritt auf dem Weg zur Trainer B Lizenz Sport in der Prävention mit dem Schwerpunkt Herz-Kreislauftraining.

Als lizenzierter Nordic Trainer habe ich ein paar Jahre lang Gesundheitswochenenden einer großen Krankenkasse in Oberwiesenthal als Nordic Walking Trainer begleitet, habe verschiedene Angebote beim Bremer Ski Club betreut, war am Gesundheitsprojekt BIRTH der Bremer Rolandklinik beteiligt und habe einige Projekte im Bereich Firmenfitness betreut.

	DOSB Trainer C Breitensport	2007
	DSV Nordic Walking Trainer	2007
	DSV Nordic Skiing Trainer Classic	2008
	skike Trainer	2009
	DSV Nordic Blading Trainer Cross	2011
	Polar OwnZone Guide	2013
	DOSB Trainer B Sport in der Prävention - Herz-Kreislauftraining	2016
	DTB Instructor Walking / Nordic Walking	2019
	Zertifikat Sport Pro Gesundheit Walking / Nordic Walking	2019
	DTB Kursleiter Gleichgewicht und Stabilisation	2021